MARTÍNEZ AL TRABAJO YA SE INCORPORÓ

Sin una presentación como la que se hizo anteriormente con todos los refuerzos, la nueva contratación del CSD Xelajú MC, el guardameta Oscar Martínez, se unió oficialmente al campamento chivo, mismo que este día tuvo como escenario la cancha de voleibol de playa del complejo deportivo.

La sesión consistió en la realización de varios ejercicios sobre la arena, los cuales tienen como objetivo poner a funcionar los gemelos, cuadriceps y la parte inferior de la espalda; teniendo en cuenta que la arena ofrece una resistencia adicional, que implica un mayor esfuerzo para cada actividad física, trabajando la acción aeróbica del cuerpo.

Dentro del plan del preparador físico del club, Luis Giribaldi, se encuentra que en la presente semana continúen aumentando paulatinamente las cargas físicas en intensidad, esto para que los músculos de cada jugador se fortalezcan y estén preparados para las competiciones que se aproximan.

A pesar de ser su primer día de entreno, Martínez mantuvo el ritmo de sus compañeros.

Cotto sigue trabajando fuertemente.

Los jugadores fueron exigidos en cada uno de los ejercicios.

Una leve llovizna acompañó el trabajo matutino.

Israel Silva cada vez presenta menos molestia en el tobillo izquierdo.

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